do czego

Grzesiu - no właśnie nic nie było jeszcze Bernio - na taki cyklon w którego trakcie jestem potrzeba opakowanie M Drola z Competetive Edge Labz (90 kapsów, z czego użułem 49, czyli nieco więcej niż pół) i opakowanie Epithin E. Oczywiście zakładając takie malutkie dawki jak ja waliłem: M Drol: 1-2 1 kaps ed, 3-4 2 kaps ed Epithin E: 3-4 2 kaps [...]

[...] kiedy podnosze ciężary nie czuje bólu i mi to nie przeszkadza, ale jak np. kostką pukne nawet lekko o ściane to jest dość intensywny ból, to samo jak zegne mocno palce. A od czego to może być ? a no myśle że od tego że ćwicze na wolnych ciężarach i w zasadzie każdy ciężar a są one coraz większe zarzucam sam czy to na plecy czy to na barki itp [...]

musze sprobowac jak na mnie zadziala bo efka z tussi to jest to czego mi trzeba na redukcji, zmniejsza mi uczucie glodu daje chec do treningow przede wszystkim aero daje powera do treningów i nie jestem przymulony przez low carb wiem bo juz testowalem a bez efki to tragedia

to sie nazywa progenia, moj kolega rok mlodszy, czyli 19 lat to ma, ale on walil juz tyle cyklow ze nawet nie umiem lcizyc do tylu, z czego ostatnie 5 cyklow po ktorym mu zdeformowalo morde bylo na trenie i trenie z propem...

a tak apropo do czego jest pompa ? jak nie ma pompy to nie znaczy że mięśnie nie będą rosnąć.

No i już jakos z dieta jest wporzo. Teraz musze cos pomyslec z treningami, poniewaz nie mam i nie bede mial dlugi czas mozliwosci cwiczyc na laweczce wiec chyba jedynie pompki na krzesłach mi pozostaja. Aktualnie przeprowadzam sie do piwnicy gdzie na dzien dzisiejszy nie ma nic. Sciany ten tynku brak wylewki na podlodze tzn piasek a dokladnie [...]

[...] ze jakbym mial jesc jak "normalni" ludzie to bylby mi z tym zle, mi juz inaczej nie smakuje Niemal instynktownie lapie ile dany posilek powinien miec wegli (i z czego!), bilaek i tluszczy. Jak mi czegos brakuje to przestaje mi smakowac Ale smak odgrywa niezmiernie wazna role w mojej kuchni, wszelkiej masci przyprawy, sosy (vingre, [...]

A co z nim? Mowa oczywiscie o wysokich obcasach a nie podwyzszeniu. Tak tak, jakis angielski fitnesstrener wymyslil ,ze noszac wyskie obcasy robisz ciagle wznosy nog czyli cwiczysz, a wiec powinno to wplynac na definicje (a moze i szczuplosc) szczuplosc lydek. He he tez mi sposob, juz lepiej te wznosy robic, a wysokie obcasy zostawic na [...]

[...] Szwy zdejmują w przeciągu 1-2 tygodni. Po zabiegu pozostają niewielkie ślady (2 małe blizny).Po jakim czasie wyjdziesz ze szpitala zadecyduje lekarz. Ogólnie nie ma sie czego bać bo to nie jest jakaś bardzo skomplikowana operacja więc nie powinno być też komplikacji. Nie radze odkładac zabiegu w nieskończonośc bo może cie spotkac to co mnie. [...]

[...] osiągi, więc chyba dobrze zacząć od diety. Tylko jak? Tak z dnia na dzień ustalić sobie co i kiedy szamać i się do tego stosować? czy może dietę wprowadzać stopniowo? Do czego przywiązać największą wagę, do węglowodanów? Wpieprzać dużo magnezu? (kawy raczej nie przestanę pić) No i kwestia równie ważna - baka. Jeśli chodzi o alko to naprawdę [...]

Co to jest i do czego służy to nie bede pisał :) ha ha co to jest buhahhaha

regeneruje sie w pełni jeśli jej na to pozwolisz, nawet nie podejżewasz do czego ten narząd jest zdolny, ja biorąc saa bardziej martwie sie o układ hormonalny,i o całe bycie na OF, nie regeneruje sie w pełni jak już sie przekroczy pewną granice(margines)gdy po tzw. pi zdzie za mocno dostanie,

[...] cwiczenia. Nie mielismy zbyt duzo wiedzy, ale mimo wielu bledow jakos to szlo. Z jednym wyjatkiem. Wierzylismy, ze aby zbudowac mase trzeba jesc jak najwiecej. Nie wazne czego, wazne aby duzo. Machanie sztanga mialo zalatwic reszte. No i po czesci tak sie stalo:) miesnie i sila rosly szybko, ale jeszcze szybciej roslo sadlo. Doszlo do tego, [...]

nie jeszcze nie wiem ze daje olbrzymie przyrosty masy siły twardosci i wwody( do tego chciałem troche nolwy dorzucic w razie czego nalbo cynku na suty.

Siema. Z czego można zrobić podkładki do sterów?

[...] sie bujnac do Turcji czy Egiptu, zeby uzupelnic zapasy Przyjmne z pozytecznym, nieco slonca sie przyda w ta cholerna zime W ogole uwazam ze optymalnym pomyslem jest kupno czego sie da w aptekach i uwazenie reszte samego z raw material - wtedy mamy wszystko czarno na bialym, elegancko, bez niespodzianek. Schemat rzecz jasna nie sprawdzi sie dla [...]

wiecie z czego to macie?te nerwice i sprawdzanie jakichs ******l to od jarania trawy moj kolo jara duzooooo i teraz wstaje o 4 rano i idzie ukladac ciuchy w szafie albo buty czysci,ale znalazl sposob na to i jak tylko sie budzi o 4 rano to odrazu przypalal lola i spij jak niemowle do rana prze***ane ,on jara lolki jak niektorzy papierosy

[...] grama susty jak bedzie kopal. Jak ktos robi cos z glowa to chce miec jasnosc sytuacji a nie ladowac over dawka o ktorej nie ma pojecia jaka jest. Wiec nie rozumiem do czego tu zmierza ta dyskusja. Nie mam nic do ec bop to konkretna firma jesli mowa o orginale. Ale takie podniecanie sie over to dla mnie na poziomie zwyklego podworkowego [...]

[...] pytanie odnosnie łączenia ćwiczeń, jeżeli miałby ktos jakis pomysl jak te cwiczenia sensownie połączyć w trening aby nie zrobic sobie krzywdy, czyli co z czym trenować i czego z czym nie łączyć, to byłbym wdzieczny: NARAMIENNE 1. Wyciskanie sztangi zza głowy 2. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4. [...]

" Sog na zachęte " < do czego? ^^